Wassergymnastik
REHA Sport im Wasser
Eine Maßnahme sich besonders gelenkschonend und effektiv sportlich zu betätigen.
Holsterkampbad 15.45 -16.30 Uhr ab 06.10.2021
REHA Sport im Wasser ist besonders gelenkschonend und bietet viele Vorteile! Insbesondere für Personen mit eingeschränkten Fähigkeiten; sie können durch den Auftrieb des Wassers viele verschiedene Körperpositionen einnehmen und sich meist uneingeschränkter bewegen. Bewegung bedeutet Selbstständigkeit zu erlangen, wieder mehr Abwechslung zu haben und den Körper neu wahrzunehmen. Die Wasser REHA führt außerdem zu einer Reduzierung der Schmerzen und einer Entspannung der Muskeln.
Alles in einem Blick!
REHA Sport im Verein Cheruskia Laggenbeck e.V.
Mit einer ärztlichen Verordnung die körperliche Mobilität langfristig wieder herstellen, verbessern und erhalten.
montags von 14.30 -15.15 Uhr im Sitzen Laggenbeck Raum Am Hagenpad
dienstags 17.00 – 17.45 Uhr Männergruppe Sporthalle Am Burgweg
dienstags 18.00 - 18.45 Uhr Sporthalle Am Burgweg
mittwochs 15.45 – 16.30 Uhr Wassergymnastik Holsterkampbad Ibbenbüren
donnerstags 18.30 – 19.15 Uhr Kindergarten Blumenwiese
Ein Einstieg ist zu jeder Zeit möglich! Und kann direkt vor Ort zu den angegebenen Zeiten erfolgen.
Infos unter der Telef. Nr. 05451/5429921 · E-Mail: sportverein@svc-laggenbeck.de
